スクール

日曜日、ダイキさんのスクールに参加してきました。
僕は6回目、彼女は4回目の参加になります。

午前中はコーナリングがメイン。
彼女は何かを掴んだようで、倒す角度もスピードも上がっていました。

僕も言われていますが、次は体軸を倒す事でしょうか。

僕はと言えば、後で貰った写真を見る限り、バームに当てる事に夢中になって基本を忘れてしまっていたようです…反省。

そして、下の画像は先生のフォーム…さすがです。
自分もこういうフォームで走ってるつもりなんだけどなー（笑）

先生の手本を見ると、まだまだ基礎練習が必要だと痛感します。

昼食を挟んで、午後からはジャンプです。

前回それなりに飛べてたつもりが、後でもらった写真を見て愕然とした経緯があるので、
今回はXactiを持っていって、その場でチェックしながら練習です。

しっかり踏み切る事を意識して練習しまくった結果、キレイに飛びきれるようになりました。
動画で見るとこんな感じ。随分良くなったんじゃないでしょうか。

もっと踏み切れるし、もっと高く飛べるとは思うのですが、ひとまず自分の課題はクリア出来たので満足です。次回からは大きい方をやっつけますよー。

彼女もジャンプが楽しくなってきたようで、練習しまくってました。
ジャンプが楽しいなんて思うようになってくれただけで、僕は大満足。

回数を重ねるごとに高さが上がっています。

このスクールに参加すると、基礎を繰り返す事、続ける事の大切さを感じますね。
残念ながら2月はお休みだそうですが、3月も参加したいと思います。

年末年始を挟んで久しぶりの更新になってしまいました。

年末の12月27日、ダイキさんのスクールに参加してきました。
僕は5回目、彼女は3回目の参加になります。

まずはコーナリング練習から。
フォームが形になってきたので、これからは体軸を意識して練習です。

途中、バームに後輪を当てて遊んで…いや、練習してました。もっと前加重にしないと後ろは滑らないな。

彼女も随分上達してきたのではないでしょうか。

今回、ジャンプのレベルアップを課題としていたので、ジャンプ練習には気合いが入ります。
だが、しかし…

前輪だけ上がってしまっています。

タイミングが合っていないのか、後ろの踏み切りが弱いのか、後輪が上がっていません。
5回中3回はこんな感じ。僕の気合いは前輪にしか届いていないみたい…。

キレイに飛べた時はランディングもスムーズなので、自分で分かるんですよね。

前後とも浮いているけど、まだちょっと前上がり。

後でダイキさんから写真を貰ってみると、自分の想像よりも遥かに飛べてなくて、軽く凹み中。
次回はXacti持参して、その場でチェックして修正してみます！

彼女はと言うと…前回よりも飛べるようになってるじゃん。

上手い人は、大してスピード出してないのに、えらい高く飛ぶんですよね。
やっぱり踏み切りが大切なんでしょうね。
次は、踏み切りのタイミングと後輪に注意して練習したいと思います。

ダイキさんのスクールに何度も参加して、その内容にいつも非常に満足しているのですが、そんなダイキさん、4月からサイクルスポーツセンターに常駐するそうです。
スクールに予定が合わない人、平日に行きたい人などには良いですねー。また、コースの更なる拡張やレベルアップにも期待出来ます。今年のMTBは修善寺が熱くなるかも！？

連休中日の22日、ダイキさんのスクールに参加してきました。
僕は4回目、彼女は2回目の参加です。

空はどんより。雨が降らなくて良かった。

今回はジャンプとコーナリングをメインに、各自気になる所を重点的に練習です。
ここで顔見知りになった人も多く、和気あいあいとした雰囲気で楽しいです。

まずはジャンプの基本から。

最初はナメて越えて、徐々にスピードアップさせて行きます。

なかなか飛ぶ事への恐怖心が抜けないのですが、基本は理解出来ているので、今回から大きな方のテーブルトップでも練習を始めました。ゆっくりですが一歩ずつ前進です。
彼女はジャンプが面白くなってきたようで、1人もりもりと練習してました。

ちゃんと前後とも浮いています。

午後はコーナリングです。
アスファルトでの基礎練習の時間は僕はジャンプ練習をして、ダートでのコーナリングから加わりました。自分で自由にカリキュラムを組み立てられる所もこのスクールの良い所です。

回数を追うごとにフォームが安定し、バイクも倒せるようになってきてます。

ペダル並行や外足加重の違い、ラインの違いを試して練習します。

日頃ここで習った事を気にして走っているせいか、ちょっとずつ上達しているようです（あくまで自分比）。自分でもそれを感じられるようになっていて、楽しくなる一方です。

RockyMountainのFlowDJで参加しました。フォークがおバカな感じになってます。

彼女も楽しんで学べたようで「トレイル行かなくていいからスクールだけ走りたい」とかワケの分からない事を言ってました（汗）。次回のスクールも参加する予定です。

日曜日、ダイキさんのスクールに参加してきました。6月以来の3回目の参加です。

今回のスクールは、コーナリングとジャンプがメイン。

コーナリングは毎回やりますが、同じ事を何度も習ってつまらないなんて事は全くないです。
ちょっとレベルアップしては次の課題を与えられるのが、むしろ楽しい。

上体が進行方向に向くようにり、フォームが固まってきました。

ここで習って普段走る時に気にかける事で、徐々にフォームが固まってきます。
それを確認してもらい、また新たな課題を与えてもらう感じ。

前後のポジションも改善してます。次は加重抜重のメリハリが課題です。

ダートでのコーナリングは奥が深いですね。
一度の講習でマスター出来るものではないので、また次回習うのが楽しみです。

今回は彼女も一緒でした。他にも女性の参加者がいましたよ。

1日でずいぶん上達しました。やはり先生が良いと違うな…。

続いて、ジャンプです。上手い人は大きいテーブルトップで飛んでます。
僕はジャンプはまだ自信が無いので、小さなテーブルトップで基本をもう一度おさらい。
大きい方は次回からかなー…石橋を叩いて渡るのですよ（汗）

他の人が飛んでる合間に、ダイキさんにお願いしてドロップの基本を教えてもらいました。

踏み切りから先は斜面になっていて、落ちても安全。

ドロップの理屈が理解出来て、コースにあったドロップを踏み切って飛んで合わせる事が出来たので、まずは満足です。引き続き練習して行きたい。
こういう所での練習が、実際のドロップを飛ぶ時の自信に繋がりますね。

基礎から丁寧に教えてくれるし、その人に合ったレベルで練習を続けさせてくれるので、彼女も安心して練習出来たようです。「次回も参加したい」と言っていたので、誘って良かったなと。
初心者の方にもお薦めなスクールですよ。

もちろん、ウィスラー行きを狙っている人、ハイレベルな講習を受けたい人にもお薦めなスクールである事は言うまでもありません。僕ももっとレベルを上げていかないとね。

日曜日、ダイキさんのスクールに参加してきました。2度目の参加になります。

前日まで予報は晴れだったのに、当日の朝に雨の予報に急変…この時期は仕方ないか。
ダートのコースが使えないので、屋根のあるアスファルトの場所でのスクールとなりました。
今回は、コーナリングがメインです。

女性も参加してます

コーナリングは前回も受講したのですが、同じ内容でガッカリするなんて事はなく、
逆に、同じ事を繰り返すというのが非常に自分のためになりました。

教わった事、頭では理解できていても、なかなかすぐに身に着かない事も多いのですが、
今回、教わった事を、頭だけでなく体でも理解出来たと感じる瞬間が何度かありました。
意識しながら継続して練習する事が大切なんだと痛感しますね。

また、ダイキさんの手本を繰り返し見られるのと、説明を聞いてすぐ実践出来るのも良いです。
これは、スクールならでは。

後ろで犬も見学

指摘されて直っていない部分が沢山あるので、次回もコーナリングでも良いかも（笑）
また参加したいと思っています。

ウィップっぽい何か（笑）

ランチ休憩やスクール後に、ダイキさんからウィスラーの話を聞いたりするのですが、
スクール参加者にはウィスラーツアーに行く人も多いので、そういう話は盛り上がります。

色々聞いてるうちに、ウィスラーに興味が出てきました。
来年チャレンジしてみるか？

週末、高橋ダイキさんが主催する、JOYRIDE フリーライディングクリニックに参加してきました。
今回は、ジャンプとコーナリングがメインです。

ハンドルの握り方なんかの基本から、徐々にステップアップして行きますが、
その中で教えてもらえる「上手く出来るポイント」みたいなのが、素晴らしいです。

例えば…コーナリング時の「外足の加重」は知っていたけど、
その時に、ヒザを入れようとするより、もっと簡単に姿勢を作るやり方があったりとか。

ここから先はスクールで聞いてみて下さい。「なるほど！」って思うはず。

ジャンプはまずはホッピングから

踏み切りの練習

そしてテーブルトップへ

僕は、特にコーナリングを重点的に教わる事を希望していたのですが、
前加重によるフロントのグリップ、コーナリング時の加重・抜重など、
知りたかった事を理論的に教えてもらえて大満足。

コーナリングの練習

まだ自分の走りに反映させられるレベルには至ってないけど
これから走る時には、教わった事を念頭に置いて走りたいですね。

また、講習後には写真を元にしたレポートも頂けました。
講習内容はもちろん、サポートもしっかりしていて、オススメのクリニックですよ。

早速、次の回も申し込みました。